田中バドミントンクラブ広島

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2017-08-11から1日間の記事一覧

フットワークスピードを上げる

フットワークスピードを上げる ステップワーク×ラケットワーク×予測=速いフットワーク ステップワークもラケットワークも予測もないのに、速いフットワークを求めると、身体の故障につながったり、実際にシャトルを打つ場面で、崩れた打ち方になります。 ス…